Mastürbasyonun bes 'faydasi'

Mastürbasyon bilimsel olarak "kisinin tatmin için cinsel organlarini el ya da baska araçlar kullanarak uyarmasi" diye tanimlaniyor.

Mastürbasyon uzun süredir farkli toplumlarda zararli ve gayri ahlaki bir sey olarak görüldü. Ancak artik bunun hiç de dogru olmadigi kabul ediliyor.

Uzmanlar mastürbasyonun vücuda, sagliga yararli, keyifli bir deneyim oldugunu söylüyor.

IZLEYIN: Kadinlar mastürbasyon hakkinda konusabilir mi?

Bazi uzmanlar mastürbasyonun çogu bilinmeyen bes faydasi oldugunu söylüyor. Ancak BBC Türkçe'nin konustugu Kadin Dogum Uzmani ve Uzman psikolog Dr.Cenk Kiper öne sürülen bu bes tezdeki bazi noktalara karsi çikiyor.

1- Kadinlarin adet sancilariyla basa çikmasina yardimci oluyor

Uzmanlar mastürbasyonun özellikle adet dönemindeki agrilarini önleyebildigini ve adet dönemindeki genel rahatsizlik hissini azaltabildigini söylüyor.

Rossello Tip Enstitüsü'nden Dr. Mariano Rossello Gaya "Orgazm yasanirken kanda olusan tüm kimyasallar adet agrilari sirasinda agrikesici gibi davraniyor. Ayni zamanda kimyasallar genital bölgedeki baskiyi ve rahatsizligi azaltiyor" diyor.

Dr. Cenk Kiper de adet döneminde hormonlardan dolayi kadinlarda cinsel dürtülerin daha fazla olduguna dikkat çekiyor ve mastürbasyonun bu dönemde hem psikolojik hem de fiziksel bir rahatlama saglayacagini belirtiyor.

2- Bagisiklik sistemini güçlendiriyor

Cinsel Terapi ve Iliski Terapisi dergisindeki bir yaziya göre mastürbasyon yapan erkekler daha güçlü bir bagisiklik sistemine sahip oluyor.

Yazida "Erkeklerde spermlerin disai atilmasi firsatçi bakterilerin yol açabilecegi enfeksiyonlari önlüyor. Çalismalar daha çok orgazm olan erkeklerin daha çok Imminoglobulin A (IgA) antikoru ürettigini gösteriyor." deniyor.

Ayrica Avustralya'nin Melbourne kentindeki Kanser Epidemiyoloji Merkezi haftada bes defadan fazla mastürbasyon yapan 20 ila 50 yasindaki erkeklerin kanser olma riskinin azaldigini vurguluyor.

Bazi çalismalarsa mastürbasyonun kadinlarda kisirliga yol açabilecek endometriyozisi ve idrar yollari hastaliklarini önledigine isaret ediyor.

Mastürbasyonun kadinlarda rahim agzini açip, mukus ve rahim agzi sivilarinin salgilanmasiyla enfeksiyonlari önledigi kaydediliyor.

Dr. Cenk Kiper ise mastürbasyonun bagisiklik sisteminin güçlenmesine dogrudan bir etkisi olmadigi görüsünde. Kiper'e göre mastürbasyon düzenli cinsel rahatlamayla insan psikolojisini düzeltip, stres düzeylerini azaltmasiyla bagisiklik sisteminin güçlenmesine katkida bulunuyor.

3-Uykuyu iyilestiriyor

Uykusuzluk sorununa önerilen pekçok çözüm var. Ancak özellikle erkekler için önerilen en güvenli ve dogal yöntem mastürbasyon.

Uzmanlara göre "cinsel tatminle birlikte bir dizi endorfin, katekolamin ve sitokin gibi uyku getiren hormonlar salgilaniyor. Ayrica bosalma prolaktin hormonunun artisi ve dopamine hormonunun azalmasiyla uyku getirebiliyor. Bu durum da erkeklerde orgazmin ardindan yasanan uyku halini açikliyor.

Dr. Cenk Kiper de "Insan bir enerji harcadiktan sonra yorgunluk hisseder. Kisi mastürbasyon yapmissa daha rahat ve kolay uykuya geçecektir" diye konusuyor.

4- Genel olarak iyi hissettiriyor

Dr Gaya "Mastürbasyon hem biyolojik hem de psikolojik anlamda saglik açisindan genel olarak iyidir. Endorfin ve katekolamin hormonlari stres düzeylerini artirir ve moralimizi düzeltir" diyor.

Dr. Cenk Kiper de "Enerji birikiminiz varsa, onu salmaniza neden olarak iyi hissetirebilir" diyor.

5- Çiftlerin cinsel yasamini gelistiriyor

Mastürbasyonun partnerinizle iletisiminize katki yaparak cinsel yasami iyilestirdigi söyleniyor. Bu teze göre mastürbasyon vücudunuzu, tepkilerinizi, sizi nelerin uyardigini kesfetmenize katki sagliyor ve böylece cinsel birlesmeyi daha da keyifli hale getiriyor.

Ancak Dr. Cenk Kiper bu teze karsi. Kiper cinsel partneriniz varken, özellikle de partnerinizle cinsel sorun yasiyorsaniz, mastürbasyon yapmanin çiftlerin cinsel yasamina, zarar verecegi görüsünde.